- Unlösliche und lösliche Ballaststoffe richtig verstehen – hilfreiche Information
Ballaststoffe sind für eine gesunde Ernährung äußerst wichtig. Der Name Ballaststoffe könnte zunächst in die Irre führen, denn diese Stoffe belasten den Körper nicht – im Gegenteil sie helfen, ihn zu entlasten. Ballaststoffe bewirken eine bessere Durchblutung und eine erhöhte Widerstandskraft aller Verdauungsorgane. Man sollte täglich 30 – 40 g Ballast-Stoffe zu sich nehmen, wovon […]
- Bettdecken, Daunendecken und die Materialien – wichtige Information
Daunendecken: Da gibt es ganz erhebliche Preis- und Qualitätsunterschiede. Ein Steppbett aus Eiderdaunen kann schnell 1000 € kosten. Sie sind im Vergleich zu anderen Federn am weichsten und leichtesten; außerdem wärmen sie am besten. Gute Qualitäten gibt es aber auch bei Mischungen aus Daunen und Federn, wobei Sie darauf achten sollten, wie das Mischungsverhältnis ist […]
- Bettzeug, Kopfkissen usw. – hilfreiche Information darüber
Bettzeug, die übliche Kissengröße 80 x 80 cm ist aus orthopädischer Sicht nicht die beste. Die Schultern sollten nämlich nicht auf dem Kissen mit aufliegen. Empfehlenswert ist ein Kissen, das nicht breiter ist als 40 cm (z. B. 40 x 60 cm oder 40 x 80 cm). Wer ein 80 x 80 cm-Kissen hat, sollte […]
- Ein fachmännischer Schlüsseldienst bietet Hilfe im Notfall
Jeder kann in die Situation geraten, dass er unvermittelt vor verschlossenen Türen steht. Ein einziger unachtsamer Moment und die Wohnungstür fällt zu! Gerade dann ist ein professioneller Aufsperrdienst, der schnell handeln kann, notwendig. Der Fachbetrieb für Türnotöffnung ist der richtige Ansprechpartner in diesem Fall. Die eingesetzten Techniker bringen das nötige Know-how mit, um die Haustüre […]
- Bluthochdruck und Blutdruckmessen sind wichtig – erfahren Sie mehr
Der Fachausdruck dafür lautet Hypertonie. Das Blutdruckmessen beim Arzt kennt wohl jeder. Aber was passiert genau, wenn der Arzt Ihnen eine Manschette um den Oberarm legt und in der Ellenbeuge mit dem Stethoskop horcht? Die Manschette wird so weit aufgepumpt, bis kein Blut mehr durch den Arm fließt (mit dem Stethoskop also kein Herzschlag mehr […]
